När vi tränar rör vi på oss, hoppar, springer och blir starkare tillsammans. Varje gång du provar en övning tränar du dina muskler och din balans, och du blir lite modigare för varje gång. Det gör inget om det känns svårt ibland – vi övar och har roligt samtidigt. Träning ska vara kul, och alla kan vara med på sitt sätt!